Un jeune enfant respire plus vite qu'un adulte, porte tout à sa bouche et vit au niveau du sol, là où les polluants s'accumulent. Réduire son exposition, c'est une des choses les plus simples et les plus utiles que je puisse faire.
Le ménage chez moi
✓Vinaigre blanc, bicarbonate, savon noir et savon de Marseille pour l'essentiel du nettoyage.
✓Aucun produit en spray ni en aérosol en présence des enfants : les gouttelettes se respirent.
✓Pas de désodorisant, de bougie parfumée, d'encens ni de diffuseur d'huiles essentielles.
✓Jamais de mélange de produits (eau de Javel + autre détergent = vapeurs toxiques).
✓Ménage des surfaces de jeu et des jouets fait en dehors des heures d'accueil, pièces aérées ensuite.
Rangement et prévention des accidents
✓Tous les produits ménagers et cosmétiques enfermés en hauteur, dans leur emballage d'origine.
✓Jamais de produit transvasé dans une bouteille de boisson.
✓Médicaments dans une armoire fermée, hors de portée et hors de vue.
✓Numéro du centre antipoison affiché ; en cas d'ingestion : ne pas faire boire, ne pas faire vomir, appeler.
🍽Vaisselle en verre, inox ou porcelaine ; aucun plastique chauffé au micro-ondes, jamais de plastique rayé ou abîmé.
🧸Jouets en bois brut ou porteurs du marquage CE, achetés en circuit sûr, lavables. Pas de jouets d'occasion très anciens (peintures, phtalates).
🌬Aération 10 minutes matin et soir, même en hiver — c'est la mesure la plus efficace sur l'air intérieur.
🧴Cosmétiques : liniment et savon doux, listes d'ingrédients courtes, pas de lingettes parfumées. Vos produits sont utilisés.