Qu'est-ce que la motricité libre ?
C'est le principe, formulé par la pédiatre Emmi Pikler, de laisser l'enfant se mouvoir librement, sans être installé dans une position qu'il ne maîtrise pas encore. On ne l'assoit pas, on ne le met pas debout : on l'installe au sol, sur un tapis ferme, avec des vêtements souples et quelques objets à portée de main.
- ✓Pas de transat, de youpala ni de siège qui bloque le mouvement (le youpala est d'ailleurs dangereux).
- ✓Un grand tapis au sol, des vêtements confortables, les pieds nus dès que possible.
- ✓Je ne relève pas un enfant qui tente de se relever seul : je sécurise l'environnement autour.
- ✓J'accompagne à la voix plutôt qu'avec les mains : « tu y es presque, la marche est haute ».
Les grandes étapes, à titre de repère
| 3 – 5 mois | Tient sa tête, attrape un objet, se retourne dos-ventre. |
|---|---|
| 6 – 9 mois | Tient assis sans appui, pivote, rampe puis se déplace à quatre pattes. |
| 9 – 12 mois | Se met debout en s'appuyant, se déplace le long des meubles. |
| 12 – 18 mois | Marche seul, se baisse, pousse et tire des objets. |
| 2 – 3 ans | Court, monte les marches, tape dans un ballon, grimpe. |
Certains enfants ne rampent jamais et marchent à 18 mois : c'est parfaitement normal.
- 🤲Motricité fine : transvaser des graines, pincer, enfiler de grosses perles, déchirer du papier, visser.
- 🧺Paniers à trésors et objets du quotidien : plus riches qu'un jouet à piles.
- 🌳Sorties quotidiennes : parc, terrain d'herbe, cailloux, pente à grimper.
- 🎵Rondes, parcours moteurs et danse : le mouvement se relie au rythme et au langage.